Meine Leistungen

„Nicht nur der Künstler redet von Kreativtität. Wir können schöpferisch werden in der Ödnis des Lebens oder zusammen mit unseren Nächsten; wir können schöpferisch werden wie Kinder, die plötzlich Gedichte schreiben oder malen, obwohl sie Pinsel oder Feder noch kaum halten können.“ – AnaÏs Nin

Deine Sitzung

Was dich in einer Sitzung erwartet

  • Du erzählst, welches Thema dich aktuell beschäftigt oder was sich seit der letzten Sitzung verändert hat.

  • Du erhältst eine Aufgabe mit verschiedenen Materialien – manchmal auch draußen, z. B. im Garten.

  • Ziel ist, Gedanken, Gefühle und innere Prozesse sichtbar zu machen und zu bearbeiten.

  • Wir betrachten gemeinsam dein entstandenes Werk – ohne Bewertung.

  • Du kannst erzählen, wie du den Schaffensprozess erlebt hast und welche Gedanken oder Gefühle entstanden sind.

  • Gemeinsam erarbeiten wir deine Ressourcen und mögliche Impulse für Veränderung.

In der Kunsttherapie arbeite ich mit einer Vielzahl von Verfahren, um dich bestmöglich zu begleiten. Dazu zählt unter anderem das Malen mit verschiedenen Farbmitteln, das Erstellen von Collagen und die Arbeit mit Ton, Speckstein und Naturmaterialien. Des Weiteren setze ich dazu Schreibtherapie, Entspannungsverfahren, Tanz und Bewegung, kreative Spiele und Genusstraining ein. Auf Wunsch kann diese Arbeit mit energetischen Verfahren wie Reiki, schamanischer Heilarbeit und Bachblüten ergänzt werden.

Um dir erst einmal einen Eindruck zu verschaffen, ob Kunsttherapie der richtige Weg für dich ist, biete ich dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch an. Alle Termine finden in meinen Praxisräumen in Marktsteft statt. Manche Themen sind in einer oder wenigen Sitzungen bearbeitet, manche Themen brauchen längere Zeiträume um gelöst zu werden.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich selbstverständlich der Schweigepflicht.

Einzeltherapie

Eine private Therapiesitzung, bei der ich mich zu 100% nur auf dich und deine Bedürfnisse konzentriere.

Vorraussetzung: Kennenlerngespräch

Preise:

  • Kennenlerngespräch 45 Minuten – 30€
  • Sitzung 60 Minuten – 70€
  • Sitzung 90 Minuten – 105€

Gruppentherapie

Die Kunsttherapie in einer festen Gruppe bietet einen geschützten Rahmen um kollektiv kreativ tätig zu werden, sich auszutauschen und von gemeinsamen Lern- und Beziehungserfahrungen zu profitieren.

Der Kontakt mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen wirkt entlastend.
Die Gruppe bietet einen sicheren Übungsraum zum Erproben neuer Verhaltensweisen, die Möglichkeit sich gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren, Feedback zu geben und zu erhalten.

Vorraussetzung:

Kennenlerngespräch 45 Minuten – 30€

Preis: 120 Minuten 39€

Einmaliger Schnuppertermin möglich, danach erfolgt eine verbindliche Anmeldung für mindestens 10 Einheiten um einen geschützten Raum zu gewährleisten.

Musestunden

Die Musestunden sind ein Angebot für Frauen die in der heilsamen Atmosphäre meiner Praxis gemeinsam eine kreative, sinnliche und entspannte Auszeit genießen möchten, die Freude schenkt, stärkt und inspiriert.

Buntes Frühstück

Ein Vormittag für Genuss, Lebensfreude und Kreativität.
Wir starten gemeinsam mit einem leckeren Frühstück bevor wir in ein kunsttherapeutisches Angebot eintauchen, welches Raum für Selbsterfahrung, Ausdruck und spielerische Entdeckung bietet.

Messpainting

Messpainting ist eine Kreativitätstechnik und kunsttherapeutische Methode bei der man völlig frei und ohne vorherige Überlegungen in schneller Folge zahlreiche Bilder malt.

Ziel hierbei ist dem Leistungsdruck und Perfektionismus keinen Raum zu geben, Scheu und Hemmungen abzulegen, mit Farbe zu experimentieren, ein buntes Chaos zu produzieren und dabei ganz im Hier und Jetzt anzukommen.

Kinderkunsttherapie

Malen, basteln, werkeln, entspannen, bewegen, die Natur entdecken und kreative Spiele – all das erwartet Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren.

Hierbei wird ohne Druck und Wertung der freie kreative Ausdruck gefördert, das Selbstwertgefühl und das soziale Miteinander gestärkt und spielerisch die Konzentration und Aufmerksamkeit geschult.

Workshops, Vorträge & Events